Guía de juego responsable

En CryptoCasinoClub defendemos el juego responsable. El propósito de nuestro sitio web es dar a la gente una amplia información sobre los productos de la industria del cripto juego basada en nuestra investigación y experiencia personal. Nunca animamos a nadie a jugar a los casinos y, además, no recomendamos en absoluto el juego, ya que puede ser adictivo.

Por lo tanto, este artículo está destinado a advertir a cualquier persona que juegue o que esté considerando empezar sobre los riesgos potenciales de jugar en un casino, la adicción al juego y cómo evitarla.


Qué es la adicción al juego

La adicción al juego, o el problema de la ludopatía, puede conducir a un comportamiento perjudicial o destructivo que puede afectar tanto al jugador como a su familia o amigos. Los síntomas de la adicción al juego incluyen:

  • gastar más dinero o tiempo del que puede permitirse
  • ser incapaz de dejar de jugar, a pesar de querer o pensar que debería hacerlo
  • descuidar las responsabilidades, como la familia, el trabajo o las necesidades personales
  • mentir sobre sus actividades de juego u ocultarlas a los demás
  • apostar todo su dinero hasta endeudarse
  • pedir dinero prestado o vender posesiones para intentar salir de las deudas mediante el juego
  • sentirse deprimido, ansioso, irritable o enfadado a causa del juego

Por qué se produce la adicción al juego

Los psicólogos han observado el fenómeno del "casi fallo", un fracaso en el juego que se percibe como muy cercano a una gran victoria. "Estar a punto de ganar", como por ejemplo obtener dos símbolos ganadores de tres en una máquina de fruta, es suficiente para excitar al cerebro y hacerle creer que casi lo ha conseguido. Este casi éxito refuerza la creencia de que si se sigue intentando, se ganará finalmente. En realidad, lo más probable es que un fallo casi total no vaya seguido de una gran victoria.

Muchos jugadores son conscientes de que "el casino siempre gana". Esto se debe a que las probabilidades están cuidadosamente organizadas a favor de la casa de apuestas, lo que se denomina "ventaja de la casa". Esta ventaja es muy insignificante para los jugadores (normalmente del 0,5% al 1%), pero a la larga es lo que da beneficios al casino.

Sin embargo, los científicos han reconocido que los jugadores pueden sobrestimar sus posibilidades de ganar, especialmente si tienen un elemento de elección personal. Seleccionar tus propios números, elegir un equipo y lanzar tú mismo la bola en la ruleta puede crear la creencia de que tu propia habilidad te hace tener el control de la victoria. Esta creencia puede llevar a la adicción, mientras que la realidad es que las ganancias se basan en el azar.

El efecto psicológico que el juego tiene en el cerebro es lo que lo hace sentir estimulante, pero también puede llevar a la adicción si no se sigue un enfoque sensato.


Cómo evitar la adicción al juego

La dependencia del juego puede tener graves consecuencias. Afortunadamente, hay formas de evitar la adicción, así como de tomar el control del juego si se convierte en algo más que un pasatiempo ocasional.

  • 1Establece un presupuesto

    Antes de empezar, determina el valor exacto de tu presupuesto para el juego. Nunca es demasiado tarde para hacerlo, incluso si llevas años jugando. Revisa tus finanzas cada vez que juegues y establezcas un límite al que atenerse. Esto debería ayudarte a no apostar más de lo que puedes permitirte.

  • 2Respeta un límite de tiempo

    Cuando empieces a jugar, pon una alarma. Como en todas las actividades, es fácil perder la noción del tiempo cuando se está jugando. Sin embargo, cuanto más tiempo juegues, más dinero podrá gastar (y potencialmente perder). Cuando suene la alarma, tanto si estás ganando como perdiendo, asegúrate de alejarte.

  • 3Tómate un descanso

    Si planeas una sesión larga, es importante que hagas descansos regulares. Es fácil perder la perspectiva cuando se sigue apostando, así que aléjate del teléfono o del ordenador, o sal a tomar el aire. Tomar un descanso puede ayudarte a pensar con claridad si puedes permitirte continuar, o si es el momento de parar.

    Si experimentas una pérdida, es posible que quieras hacer otra apuesta de forma impulsiva. Pero depositar más dinero inmediatamente nunca es prudente. En su lugar, tómate un descanso y vuelve a evaluar. Puede que te sientas diferente después de una cuidadosa consideración.

  • 4Solicita la autoexclusión

    Los casinos online fiables, incluidos los criptocasinos, tienen una función de autoexclusión del juego para aquellos que sufren adicción. Puedes pedir a un proveedor que te impida jugar con ellos en persona durante seis a doce meses, o incluso hasta cinco años si es necesario. Esto también impedirá que se te envíen anuncios promocionales de juegos de azar por correo electrónico. Al solicitar la autoexclusión, podrás tomarte un descanso del juego sin que te atraiga de nuevo.

    Es aconsejable solicitar un periodo de autoexclusión cuando alcances tu presupuesto de juego, ya que esto evitará que gastes más de lo que puedes permitirte.

  • 5Confía en tus instintos

    Si sientes que dudas antes de apostar, esta bandera roja significa que el dinero que podrías perder es importante para ti. No debes hacer un depósito si sientes alguna duda.

    Sin embargo, el impulso de apostar puede ser fuerte. Para superarlo podrías jugar a un juego de ordenador que te evocará una emoción similar sin el riesgo financiero.

  • 6Evita el alcohol y las drogas

    Siempre hay que evitar jugar bajo la influencia de las drogas o el alcohol. Estas sustancias pueden aumentar los comportamientos de riesgo y reducir tu capacidad para tomar decisiones racionales y bien pensadas. Apuesta siempre con la cabeza despejada.

  • 7Controla tus emociones

    Si te sientes molesto, ansioso, irritable o deprimido, no juegues hasta que te sientas mejor. El juego será mucho más agradable, y menos probable que cause daños, si te encuentras bien contigo mismo.

  • 8Desconfía de las historias de grandes ganancias

    Las historias de quienes ganan el premio gordo son difíciles de ignorar. La tentación es intentar emular el éxito de otro apostando hasta conseguir lo mismo. Sin embargo, por cada historia de éxito, habrá miles de personas que han tenido pérdidas. Los que pierden son mucho menos propensos a hablar de su pérdida financiera, lo que hace que ganar parezca aún más probable.

    Ten en cuenta que es muy raro ganar a lo grande, por lo que nunca debes ver el juego como una forma de ganar dinero.

  • 9Busca ayuda

    Si crees que el juego está teniendo un efecto negativo en ti o en alguien cercano, existen recursos especializados para ayudar con los sentimientos compulsivos o adictivos. Para más información, BeGambleAware y GamblingTherapy ofrecen asesoramiento profesional para quienes lo necesiten.

Entonces, ¿el juego puede ser seguro?

Cuando se desea un poco de emoción, el juego puede ser una buena forma de desahogarse. Jugar a la lotería, hacer apuestas de fútbol o participar en un casino online pueden ofrecer un breve estado de euforia de vez en cuando. Jugar con los amigos también puede dar lugar a un sentimiento de pertenencia y camaradería que surge al jugar en grupo.

Aunque es saludable disfrutar del juego de vez en cuando, sólo debería verse como una forma de entretenimiento y no como una forma de ganar dinero. Al igual que otros pasatiempos, el juego suele generar gastos financieros. Esta pequeña pérdida puede ser vista negativamente por aquellos que son escépticos sobre el juego. Sin embargo, es importante recordar que muchas otras actividades de ocio, como ir al teatro, tienen algunos costes financieros. Siempre que el juego se produzca de forma responsable, se puede disfrutar de él como de cualquier otra forma de entretenimiento pagado.


Conclusión

Quienes apuestan lo ven como una forma divertida, relajante y entretenida de pasar su tiempo libre. Cuando se gestiona de forma responsable, el juego es una forma de gastar un poco de dinero, con la posibilidad de obtener ocasionalmente una pequeña ganancia. Muy pocas personas experimentarán una victoria que les cambie la vida, por lo que no debería ser el objetivo principal cuando se juega en un criptocasino, ya que en la gran mayoría de los casos puede llevar a la decepción.

La adicción al juego puede provocar trastornos de salud mental, dificultades financieras y relaciones tensas con la familia y los amigos. Seguir nuestros consejos para un juego responsable te ayudará a disfrutar de su afición de forma sana y segura.